(50 سعرة حرارية)
المكونات:
شاي أخضر
أوراق نعناع طازجة
قرفة المطحونة
ماء الساخن
ستيفيا “بتر تست” (4 قطرات)
ثلج (اختياري)
طريقة التحضير:
- ينقع الشاي الأخضر مع أوراق النعناع وقليل من القرفة لمدة 5 دقائق.
- نقوم بتصفية الشاي ونزيل الأوراق.
- نضيف 4 قطرات من ستيفيا “بتر تست” ونقلب حتى تذوب.
- نضع الثلج للحصول على لمسة منعشة ومليئة بالحيوية، أو يمكن تجاهل خطوة الثلج والاستمتاع بها دافئة.